Em đang muốn giảm cân quá mà không thể nào kiềm chế nổi trước những đồ ăn suốt ngày hiện diện xung quanh mình. Mà cảm tưởng bụng mình giờ như cái thùng không đáy ý, ăn bao nhiêu rồi mà vẫn có thể ăn tiếp, nhiều khi không chủ định ăn đâu nhưng vì hoàn cảnh xô đẩy nên tình trạng này đâu vẫn vào đấy.
Em đã thử uống rất nhiều loại trà giảm cân, thực phẩm chức năng, hay tham khảo tất cả những món ít calo mà giúp no lâu, nhưng đều thất bại bởi vì cảm giác thèm ăn nó không thể dứt được.
Nhiều người còn khuyên bỏ hoàn toàn tinh bột chỉ ăn thịt với rau thôi, nhưng kiểu như mình có thể hấp thụ tất cả nên béo vẫn hoàn béo.
Mấy cái thuốc giảm cân uống vào chẳng thấy no bụng mà chỉ thấy người ngợm rất mệt mỏi và yếu đến nỗi không làm việc gì nên hồn, do đó em đã tránh xa chúng từ lâu rồi.
Vì vậy em đăng lên đây xin ý kiến các mẹ tư vấn giúp xem có gì ăn để luôn thấy no bụng mà khả quan hơn không ạ?
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét